9月12日(土)、HKDサッカーアカデミー《本校FISICA》の活動を行いました。 ＊＊＊FISICA基礎コース＊＊＊ FISICA基礎コースは、肩甲骨や股関節の可動域広げるためのダイナミックストレッチをコーンやラダーを用いて行いました。 ...

9月12日(土)にHKDサッカーアカデミー《本校》の活動を行いました。 ＊＊＊JUGADORコース＊＊＊ JUGADORコースは９月のテーマを【ボールキープ】に設定し、トレーニングを行っています。 先週に伝えたボールをキープするために必要な...

9月7日（月）に東雁来公園サッカー場にてU-12、SSAP室内練習場にてU-15の練習を行いました。 今回のテーマは「シュート」でした。 両カテゴリー共に鬼ごっこ、ロンドでウォーミングアップを行い、その後にGKとの１対１の状況でのシュートと...

9月5日(土)にHKDサッカーアカデミー本校《FISICAコース（基礎＆発展）》の活動を行いました。 《FISICA基礎コース》では、ラダーを用いて走り方の確認を行いました。 腕を振ることや膝を高く上げることの大切さやその方法を伝えていきま...

9月5日(土)にHKDサッカーアカデミー本校《JUGADOR＆SUPERIOR》の活動を行いました。 ＊＊＊《JUGADORコース》＊＊＊ 《JUGADORコース》は【ボールキープ】をテーマに75分間のトレーニングを行いました。 相手にボー...

8月2日(日)に行われたリーグ戦の《結果》を掲載しております。 是非、ご覧ください。 U12【top】＆【2nd】 https://hkd-fc.com/post-1109/

7月27日(月)に第8回HKDサッカーアカデミー《東校》U-12＆U-15を東雁来公園サッカー場にて開催しました。 今回のテーマはゴール前での【外すコントロール】でした。 【外すコントロール】とは「ボールを受けるときに対峙する相手のプレッシ...

7月18日(月)&7月25日(月)、HKDサッカーアカデミー《FISICAコース》の活動を行いました。 《FISICA基礎コース》は【自体重のコントロール】をテーマにムーブメントトレーニングを行いました。 《FISICA発展コース》...

7月25日(土)にHKDサッカーアカデミー《本校》の活動を行いました。 7月はJUGADORコース、SUPERIORコースともに【運ぶドリブル】をテーマにトレーニングを行いました。 各コースで【運ぶドリブル】をするときに大切な技術の使い方を...

7月20日(月)、東雁来公園サッカー場にて第7回HKD Soccer Academy《東校》U-12&15を開催しました。 今回のテーマは「クロスからダイレクトシュート」です。 まず、ダイレクトシュートをやる上で大事なことは次の３つ...

7月20日(月)、HKDサッカーアカデミー《北校》の活動を行いました。 【パス】をテーマに75分間のトレーニングを行いました。 体の向きで【パス】の選択肢を増やせることや【パス】の強さで味方選手に前を向かせることなどを学びました。 本日７月...

7月18日(土)にHKDサッカーアカデミー本校の活動を行いました。 7月は《JUGADORコース》＆《SUPERIORコース》ともに【運ぶドリブル】をテーマにトレーニングを行っています。 【運ぶドリブル】はとても重要な技術項目です。 【運ぶ...

7月13日(月)、HKDサッカーアカデミー【北校】を行いました。 ７月テーマの【パス】について学んでいます。 ウォーミングアップ①はドリル形式のパストレーニング トレーニング①は2対1のロンド トレーニング②は３対２(サイドからのクロス) ...

7月13日(月)に東雁来公園にてU-12、U-15の選手を対象に東校スクール第6回トレーニングを行いました。 トレーニングテーマは共に「サイドからのクロス」で「守備の状況に合わせて有効なクロスを送ること」を目標にトレーニングしました。 クロ...

7月6日(月)、HKDサッカーアカデミー北校の活動を行いました。 ７月のHKDサッカーアカデミー北校は【パス】をテーマにトレーニングを行っていきます。 ・止まっている味方には強いパスを出すこと ・スペースにボールを出すときは受け手の走る速度...

7月11日(土)、HKDサッカーアカデミー本校【フィシカコース】のトレーニングを行いました。 【フィシカ基礎コース】はコーディネーショントレーニングを行いました。コーディネーションを中心にラダーやマーカーを用いたステップを多種類行ないました...

7月11日(土)、HKDサッカーアカデミー【本校】の活動を行いました。 ７月は《Jugadorコース》《Superiorコース》で【運ぶドリブル】のトレーニングを行っています。 《Jugadorコース》のアカデミー生には【運ぶドリブル】で大...

7月6日(月)に第５回目のHKDサッカーアカデミー東校 U-12＆U-15のトレーニングを東雁来公園サッカー場（東）にて行いました。 今回のテーマは１対１の守備（サイドで相手が前向きの時）をテーマに、サイドで中央へのパスコースを消しながら、...

基礎コースは前回と同様に【ムーブメントトレーニング】を行いました。 自身の身体をコントロールできるよう身体機能を高めるトレーニングを行っています。 発展コースのテーマは【ステップワーク】 守備の対応の際に用いるシザースステップのポイントを整...

７月４日(土)にHKDサッカーアカデミー本校のトレーニングを北海道科学大学高校（中の島グランド）で行いました。 《スーペリオールコース》も《フガドールコース》と同様に、７月のテーマを【運ぶドリブル】に設定しトレーニングを行っています。 ・味...