11月28日(土)にHKDサッカーアカデミー本校【フィシカコース】の活動を行いました。

発展コース・基礎コースともに【基礎的運動能力の向上】がテーマでした。

アカデミー生に馬跳びやおんぶ走など遊びの要素が含まれるトレー二ングを通して、サッカーだけでなく様々なスポーツで必要とされる【基礎能力】を高める動き作りに挑戦してもらいました。しっかりと身体の基礎を意識してトレーニングを行うことができました。

次回12月5日(土)の活動は場所と時間が下記の通りとなります。

ロコエスタディオ(札幌市南区石山)

Fisica発展コース　18:35〜19:20
Fisica基礎コース　19:40〜20:25

よろしくお願いいたします。

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体験参加は随時お受けいたします。