HKDスポーツアカデミー

札幌の高校サッカー、スクール、指導者学校

9月5日(土)HKDサッカーアカデミー本校《FISICAコース(基礎&発展)》

9月5日(土)にHKDサッカーアカデミー本校《FISICAコース(基礎&発展)》の活動を行いました。

《FISICA基礎コース》では、ラダーを用いて走り方の確認を行いました。
腕を振ることや膝を高く上げることの大切さやその方法を伝えていきました。

《FISICA発展コース》はアジリティの高い方向転換動作の習得を目的にトレーニングを行いました。
方向転換動作をする時の踏み込み脚や蹴り脚の使い方を意識することで重心移動がスムーズになることを伝えました。

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体験参加は随時お受けいたします。

ご興味がある方はぜひお問い合わせください。
問合せ先
HKDサッカーアカデミー【担当・清水】
E-Mail HKDSA.TS@gmail.com / HP 09076528165
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