7月11日(土)、HKDサッカーアカデミー本校【フィシカコース】のトレーニングを行いました。

【フィシカ基礎コース】はコーディネーショントレーニングを行いました。コーディネーションを中心にラダーやマーカーを用いたステップを多種類行ないました。

【フィシカ発展コース】のテーマは横方向のステップワークでした。クロスオーバーステップとシザースステップの違いを意識し、効率的に移動することを目指してトレーニングを行いました。

次回７月1８日(土)は北海道科学大学高校（中の島グランド）でトレーニングを行います。
なお、18日(土)は以下のように時間が変更となりますので、ご注意ください。
《FISICA発展コース》18:45〜19:30
《FISICA基礎コース》20:00〜20:45

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
体験参加は随時お受けいたします。